Главной причиной травматизма зимой является банальная спешка. Многое люди просто не замечают льда, припорошенного снегом, в результате чего падают и получают различные травмы. В спешке человек склонен не замечать даже открытого льда.

Для предупреждения зимнего травматизма необходимо соблюдать простые правила:

Ø Носить обувь желательно на плоской подошве или на низком квадратном каблуке, а подошва должна быть с крупной ребристостью, такая подошва не скользит.

Ø В гололед ходить нужно по-особенному – как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах. Идти желательно как можно медленнее. Скользить по льду специально не стоит, это увеличит обледенение подошвы. Помните, чем быстрее шаг, тем больше риск упасть.

Ø Лицам пожилого возраста, наиболее подверженным травматизму, рекомендуется прикреплять на подошву специальные «противогололедные» накладки.

Ø При занятиях зимними видами спорта необходимо соблюдать технику безопасности и использовать все защитные аксессуары, особенно детям: налокотники, наколенники, шлемы, перчатки, специальную одежду и обувь. Ваше умение оказать первую медицинскую помощь поможет пострадавшему.

Ø Внимательность и осторожность являются основными средствами для профилактики травматизма, а потому, выходя на улицу, особенно в те дни, когда «плюс» на улице меняется на «минус» или наоборот, необходимо оценивать каждый свой шаг.

Помните, лучшая профилактика зимних травм – это осторожность и осмотрительность!