Основные правила стоматологического здоровья:

·правильная гигиена полости рта – не менее 2 раз в день (утром и вечером после еды);

·использование для гигиены полости рта фторид-содержащих зубных паст в концентрациях согласно возрастным рекомендациям: детям в возрасте до 6 лет – с концентрацией фторидов 500 ppm размером с маленькую горошину, старше 6 лет, подросткам и взрослым – с концентрацией фторидов 1100-1500 ppm размером 1-1,5 см;

·регулярное, не менее 2 раз в год, посещение стоматолога с профилактической целью;

·правильное питание не менее 3 раз в день, исключающее избыточное содержание углеводов. Необходимо минимизировать потребление наиболее опасных для здоровья зубов продуктов, таких как конфеты, шоколад, газированные и сладкие напитки.