Факторы риска:

·наследственность;

·частое нахождение в пыльных и задымленных помещениях;

·склонность к возникновению аллергии;

·курение матери во время и после беременности.

Типичные аллергены:

·домашняя пыль; пыльца растений; пищевые продукты;

·лекарственные средства; домашние животные (кошки, собаки и т.д.);

·производственная пыль;

·различные грибки, бактерии и паразиты.

Зачастую аллергическая астма носит сезонный характер, что связано с периодом цветения растений-аллергенов.

Рекомендации:

·чаще бывать на свежем воздухе;

·пуховые подушки и одеяла заменить синтетическими, отказаться от настенных ковров;

·менять и кипятить постельное белье еженедельно;

·чаще проветривать комнаты, проводить влажную уборку;

·заниматься дыхательной гимнастикой;

·исключить продукты с высокими аллергенными свойствами: цитрусовые, клубнику, орехи, перец, горчицу, шоколад, яйца и др.

·принимать лекарственные препараты по назначению врача.

Неаллергическая астма

Неаллергической называется астма, развивающаяся без контакта с каким-либо аллергеном. Чаще всего неаллергическая астма возникает на фоне сопутствующих заболеваний дыхательных путей. У больных и их родственников обычно не бывает склонности к аллергиям.

Причины возникновения неаллергической астмы:

1.Хронические инфекции дыхательных путей (бронхит, синусит, гайморит и т.д.). Приступы удушья возникают в результате острого или обострения хронического воспаления органов дыхания. Даже между приступами у большинства больных сохраняется кашель. У некоторых больных первый приступ удушья возникает после вирусной инфекции верхних дыхательных путей, в том числе гриппа, и порою заболевание в таких ситуациях приобретает очень тяжелое течение.

2.Нервно-психическая нагрузка. Приступы удушья при нервно-психическом варианте бронхиальной астмы возникают в результате отрицательных эмоций, стресса, на фоне истощающей учебной или трудовой нагрузки, расстройств в сексуальной сфере. Определенное значение могут иметь поражения центральной нервной системы, травмы и заболевания головного мозга.

3.Гормональные нарушения у женщин перед менструацией или в климактерическом периоде.

4.Прием некоторых лекарств.

5.Физическое усилие. Приступ развивается после физической работы.

6.Нарушение обмена некоторых гормонов и медиаторов (глюкокортикоидов, адреналина, ацетилхолина).

Чаще всего неаллергическая астма протекает тяжелее и длительнее, чем аллергическая.

Рекомендации:

·избегать обострений хронических инфекций и вовремя их лечить;

·чаще бывать на свежем воздухе;

·избегать стрессов;

·не принимать лекарств, вызывающих приступ;

·чаще проветривать комнаты;

·выбирать работу, не связанную с химическими веществами и тяжелым физическим трудом;

·заниматься дыхательной гимнастикой;

·пить щелочные натриевые минеральные воды, например, боржоми;

·принимать лекарственные препараты только по назначению врача.

·при легком приступе поможет горячее питье, горчичники или банки.

Астму нельзя вылечить, но есть возможность держать болезнь под контролем и вести полноценную жизнь.

По материалам с сайта ГУ "МОЦГЭиОЗ"  Отдел общественного здоровья