25 сентября — Всемирный день легких

Категория: Новости

Дата добавления: 25-09-2023, 14:47

Есть много легочных заболеваний, которые характеризуются собственными симптомами и развитием болезни.

Пневмония или воспаление легких– преимущественно инфекционного происхождения, ее вызывают различные микроорганизмы, включая бактерии, вирусы и грибы. Болезнь может варьировать от легкой до угрожающей жизни, наиболее опасна для младенцев и детей младшего возраста, людей старше 65 лет и людей с ослабленной иммунной системой.

Бронхит— заболевание, при котором в воспалительный процесс вовлекаются бронхи. В большинстве случаев острого бронхита его причиной является инфекция, например, вирусная или бактериальная. Хронический бронхит может развиваться как осложнение острого, или в результате длительного действия неинфекционных раздражающих факторов, таких как пыль. Лечение бронхита зависит от провоцирующего фактора, типа течения и формы заболевания.

Хроническая обструктивная болезнь легких. В Международной классификации ее название звучит именно так. Но отдельную строчку для хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) выделили сравнительно недавно, в 1998 году, на основании принятого совместного документа Всемирной организации здравоохранения и американского Института сердца, легких и крови. Слово «болезнь» употребляется именно во множественном числе, объединяя по сути различные стадии собственно обструктивной болезни и некоторых других патологий.

Туберкулёз передается воздушно-капельным путем. Микобактерии находятся вне клеток и медленно размножаются, поэтому ткани долгое время остаются без изменений. Патологический процесс начинается с лимфатических узлов, затем переходит на легкие. Микроорганизмы питаются тканью легких, распространяясь дальше и поражая органы и системы.

Рак легкого.Каждый год в мире эту патологию впервые диагностируют у миллиона пациентов. Успех лечения напрямую ассоциирован со скоростью обращения за медицинской помощью. Если заболевание диагностировано, и борьба с ним начинается на ранних стадиях, реальная надежда на выздоровление есть у 80% пациентов.

Астма — заболевание, во время которого становится трудно дышать из-за воспалительного процесса в бронхах. При отёке и сужении бронхов воздухопроводящие пути перестают выполнять свою функцию, вследствие чего человек начинает задыхаться.

В целом, бронхиальная астма даже в тяжелых формах поддается лечению, и сегодня удается добиться устойчивых длительных ремиссий.

10 правил для здоровья легких:

Питайтесь правильно!Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье.

Не курите!Курение оказывает одно из самых негативных воздействий на легкие. Если вы следите за своим здоровьем, об этой привычке нужно забыть. Не существует безопасных доз курения, любое воздействие сигаретного дыма приводит к повреждениям легких.Занимайтесь дыхательной гимнастикой, физкультурой и спортом! Зарядка, пробежки по утрам, занятия танцами, беговая дорожка дома, лыжи зимой и турпоходы летом – такой образ жизни в том числе помогает здоровью легких. Глубокое дыхание полноценно открывает легкие и улучшает дыхание. Дышите таким образом, чтобы при вдохе ваша грудь поднималась, а при выдохе расслаблялись мышцы живота. Правильная осанка способствует полному раскрытию легких и более глубокому дыханию. Следите за положением спины не только во время ходьбы, но и во время сидения. Если вам приходится проводить много времени в положении сидя, чаще откидывайтесь на спинку стула и делайте несколько глубоких вдохов.

Закаляйте организм! Пониженный иммунитет увеличивает шансы заболеть пневмонией или бронхитом, поэтому рекомендуется увеличивать сопротивляемость организма.

Ежегодно проходите флюорографическое обследование!

Не забывайте проветривать помещения!

Очистите свой дом от пылесборников!Пыль – такой же враг легких, как и никотин. Пыльные шторы, подушки и одеяла, мягкие игрушки, пыль на книжных полках – очередные факторы риска заболеваний легких.

Берегите легкие от химикатов, красок и бытовой химии! Занимаясь чисткой предметов быта, человек подвергает себя отнюдь не безвредному воздействию вредных газов и частиц. Старайтесь трезво оценивать уровень безопасности средства, при необходимости работайте в резиновых перчатках и респираторе. После работы проветривайте помещение.

Чаще выбирайтесь на природу, в лес!

Среди природных факторов наиболее мощным средством оздоровления человека является лес. Он является самым крупным производителем лечебного воздуха и его непревзойденным очистителем. Воздух леса, насыщенный озоном, напоенный лечебными ароматами, свободный от пыли и вредных примесей – могучее средство для здоровья и активного долголетия.

Отдел общественного здоровья

 

скачать dle 10.6фильмы бесплатно